Smoothie con Boost

Lunes de Energía!! Y a veces... de prisa!! Smoothie con Boost Enérgico de Zarzamoras +Plátano + Avena + Yogurt Griego + Miel + Leche ! A veces no hay tiempo de desayunar! Pero un smoothie no le cae mal a nadie esto lo puedes dejar listo desde la noche anterior ya que puedes utilizar plátano y zarzamoras congeladas de así quererlo y dejar las porciones de una vez en la licuadora el yogurt griego +avena + miel + leche y solamente en la mañana agregar las frutas congeladas y licuar! ..Ah si... Mencioné que está riquísimo??...Y lleno de Antioxidantes?? Y Proteína?? Yo usé plátano que congelé la noche anterior con zarzamoras frescas (pq ya se iban a echar a perder!) pero puedes utilizar zarzamoras congeladas también! Es más! Puedes hacer las combinaciones que quieras!

Porciones:
1
Tiempo cocción:
5 minutos
Tiempo preparación:
5 minutos

Ingredientes

Paso a paso

* En licuadora mezclar todo y listo!!

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Además esta super bonito, me sentí especial tan solo tomándolo Emoticono wink

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